100 Gr AYÇEKİRDEĞİ (çiğdem) KALORİSİ NASIL YAKILIR ?
Ayçekirdeği yada farklı bir deyişle çiğdem , maç izlerken , evde film seyrederken , parkta oturup dinlenirken elimizden düşmeyen kuruyemişlerin
Read More
Sağlık Kozmetik
100 Gr PATLAMIŞ MISIR KALORİSİ NASIL YAKILIR ?
Patlamış mısır , sinemada film izlemenin yada evdeki film keyfinin vazgeçilmezlerindendir. Kilo vermeye yada kilolarını kontrol etmekte kararlı kişilerin keyifle
Read More
1 BİFTEĞİN KALORİSİ NASIL YAKILIR ?
Biftek , protein bakımından zengin yiyeceklerin başında gelmektedir. Kilo vermeye yada kilolarını kontrol etmekte kararlı kişilerin keyifle tükettikleri bu besini
Read MoreHAMİLEYKEN ADET GÖRÜLÜR MÜ ?
Hamileyken adet görülüp görülmeyeceği , hamile olan yada hamile olduğundan şüphelenen birçok kadının merak ettiği konuların başında gelir. Hamile olan
Read MoreVARİS NEDİR ?
Varis , özellikle kadınlarda yüksek oranda görülen ve insanların yaşam kalitesini önemli ölçüde olumsuz olarak etkileyen bir rahatsızlıktır. Vücudumuzda kanın
Read MoreOKSİTOSİN HORMONU
Oksitosin , hipotalamusta üretilen ve hipofiz bezinin arka lobunda (adenohipofiz) saklanarak , ihtiyaç halinde kana verilen , doğum sırasında rahimde
Read More
B12 VİTAMİNİ
B12 Nedir ? B12 , b grubu vitaminlere dahil bir vitamin çeşididir. Vücutta depolanabilen ve kobalt olan tek vitamin türü B12
Read MoreHIÇKIRIK NASIL GEÇER ?
Hıçkırık Nedir ? Hıçkırık , diyafram kaslarının istem dışı kasılması ile oluşan vücut refleksidir . Karın boşluğunda , sindirim ve solunum
Read More
HAMİLELİK BELİRTİLERİ
Hamileliikte akla gelen ilk belirti adetin gecikmesidir. Tabiki her adet gecikmesi hamile olduğunuzu göstermez. Kullanılan ilaçlardan , tüketilen yiyeceklerden ve
Read MoreHAMİLE KALINACAK EN UYGUN DÖNEM
Rahim içinde her ay düzenli olarak oluşan tabaka , yumurtanın döllenmesi durumunda buraya yapışarak beslenmesini sağlar. Yumurtanın döllenmemesi durumunda bu
Read More